Статевого члена Збільшення Тренування - Natural пеніса Збільшення Тактика
Привіт , Скотт тут . Мало хто з них насправді вдаватися в деталі про характер і "методи роботи" цих високоефективного статевого члена розширюється методи, хоча сьогодні існує досить багато сайтів, які містять інформацію про пеніса розширення вправи. З цієї причини У нас є прийняв рішення складати довгий звіт, що пояснює певна використання і ефективність в різні чоловічий розширення вправи звикнути час . yakzbilshytychlenxl.e90.biz
Перш ніж почати, я хочу коротко обговорити історію і походження пеніса розширення вправи та інших подібних методів, які були розроблені в різних культурах по всьому світу.. Хлопці світі вже були підприємство статевого члена збільшення розміру тренування протягом тисяч років . Майже всі ці методи є арабського починаючи з усіма залишилася будучи Автор єгипетські, китайські та індійські культури . Більшість цивілізації використовувати методи , що основному складаються з пальці рухається які використовують зайнятих тиску до повільно нажімной кровотоку до головки о напів- жорстка ерекція і незважаючи на те, що є багато країни наприклад Індія призначені для використання розтягування ваги для розширення , ви повинні Ніколи переплутати статевого члена ділянки з статевого члена збільшення розміру вправ. Якщо не виконується належним чином, статевого члена розтягування дуже ризиковано і може призвести до серйозних довгострокове пошкодження.
Добре , тепер дозволяє обговорити два з найбільш важливо статевого члена тренування процедур якій ви небудь повинні знати . Ці дуже ефективним статевого члена розширення методи відомі як Кегелем і джелкінга вправ.Jelqing є головним чином основному використовується для обхват і довжина ( щільність ) з статевого члена, хоча Кегеля з використовуються для підвищення загальна ерекція статевого члена гарна якість і пропозиція великий діапазон з іншої захоплююче переваги .
Бажаєте дізнатися трохи детальніше ? Звичайно ви робите , так тут ми йдемо:
Вправи Кегеля - Kegels є основою кожні пеніса збільшують програму в Інтернеті сьогодні, просто тому, що вони можуть зробити в будь-якому місці в будь-який час, і ніхто не буде навіть знати, що ви робите їм.. Ви знаєте, що малих м'язової маси який використовується для запобігання на тираж із пописати тільки ви пописати? Тобто називають Персональний комп'ютер м'язової тканини , і це таже м'язи використанні коли ви виконуєте Kegels. Kegels можуть бути використані для досягнення жорсткіше , більш міцного ерекції а також робота неймовірно ефективно скоротити проблеми наприклад несвоєчасне еректильна і еякуляція несправністю. Ви ніколи не можете зробити адекватної Кегеля тренування , так пожежа сторону хлопці і мають до kegeling!
Джелкінга - джелкінга Крім того, було із "доїння" , що є Подібні роду пеніса збільшення розміру Метод , що включає в себе практично той же руки рухається. Щоб правильно виконати в Jelq, треба забрати в напівстоячі чоловічий орган поряд з живіт (я повинен стрес тут напівстоячі тільки! ), Зробивши "OK" знак з його індексом великим і вказівним пальцем. пальці потім будуть використовується для повільно і твердо тягнути пеніс за межами статура в доїння тенденція , штовхає крові і головки до викликати і мотивувати прогрес . Цей метод є найбільш поширеним, хоча протягом багатьох років, багато різних варіацій джелкінга розробили.
Тепер, перш ніж іти тікав, щоб почати свій пеніс збільшує рутину, є ще один дуже важливий крок, який ви повинні вчитися називається розминка.. Розігрів відбувається безпосередньо до і відразу після завершення щоденний сеанс пеніса розширення вправи.. Цей крок важливо до уникаючи збитки і необхідно далі більше мотивувати прогрес всередині ніжний м'язові тканини і капіляри статевого члена , так ігнорування ця задача До Ваших власного загроза.
нагрів yakzbilshytychlenxl.e90.biz проводиться взявши великий промити тканину і занурюючи це в тепла вода до це може бути широко теплий і вологий. Відразу після ламаючи з небажаних h2o, плівка м'яким рушником повністю поряд з ваші статевого члена і яєчка. Дозвіл сидіти за ціною близько два моменти а потім виконувати неодноразово повний процедура вище ще раз два набагато більше періоди. Ще один чудовий засоби для розігріву б піти на дуже жарко ванна або душова кімната для 5 до 10 кілька хвилин . Він має той же результат як з використанням дуже жарко плівка , допомагає збільшення циркуляція в той час як ослаблення сполучної тканини м'язи і захисту від травми .
Скотт Маккормік є студент коледжу , які визначені природний підхід до швидко розширити розмір його чоловічий орган відразу після 8 місяців із невдача з пеніса таблетки, подовжувачі та насоси .
