Зарядка
Материал из Википедия - WikiZdrav
Зарядка (син. гимнастика гигиеническая утренняя) - комплекс физических
упражнений, выполняемый утром после сна с целью повышения общего
тонуса организма.
Источник: Li. Ru: Библиотека Максима Машкова.
