Пеніса Збільшення вправи - Нормальний статевого члена Збільшення Стратегії

Ей , Скотт тут . Мало хто з них насправді вдаватися в деталі про характер і "методи роботи" цих високоефективного статевого члена розширюється методи, хоча сьогодні існує досить багато сайтів, які містять інформацію про пеніса розширення вправи. З цієї причини У нас є вирішив створити тривалий звіт, що уточнює зокрема використання і ефективність в різних типів Хлопець зростання вправи підпрограми звикнути зараз. yakzbilshytychlenxl.e90.biz

Перш ніж почати, я хочу коротко обговорити історію і походження пеніса розширення вправи та інших подібних методів, які були розроблені в різних культурах по всьому світу.. Чоловіки по всьому світу були проведення пеніса розширення тренування протягом сотень років. Практично всі ці методи є арабського відправною точкою використанням залишилася отримання розроблений індійські, китайські і єгипетські цивілізації . Більшість цивілізації використовувати тактика, що першу чергу включає руки рухається які використовують застосовуються тиску до помалу тиску кров в в головки о напів- жорстка ерекція і хоча Є деякі місця наприклад Індія які використовують розтягування гантелі для зростання, необхідно в якому разі не плутайте статевого члена продовження з пеніса розширення вправи . Якщо не виконується належним чином, статевого члена розтягування дуже ризиковано і може призвести до серйозних довгострокове пошкодження.

Вишукані, тепер дозволяє розмови про два найбільш важливо статевого члена тренування процедур , що ви ніколи не збирається повинен знати. Ці високоефективним статевого члена розширення стратегії відомі як джелкінга і Кегеля вправи .Jelqing є головним чином основному корисні для збільшення за довжиною і розпірці ( розмір) з вашої чоловічий орган , в той час як Кегеля з широко використовуються для підвищення Загальна ерекція статевого члена якість і пропозиція широкий спектр з іншої Цікаво переваги .

Треба знати трохи детальніше ? Природно один робить , так у цій статті ми йдемо:

Вправи Кегеля - Kegels є основою кожні пеніса збільшують програму в Інтернеті сьогодні, просто тому, що вони можуть зробити в будь-якому місці в будь-який час, і ніхто не буде навіть знати, що ви робите їм.. Ви розумієте, що дуже мало м'язи , що використовується для запобігання на потік із пописати тільки ви пописати? То називають PC м'язової маси , і це ж м'язи Ви використовуєте при виконанні Kegels. Kegels дозволяє отримати тверді , більш міцного ерекції а також робота дуже ефективно скоротити проблеми наприклад ранні еректильна і еякуляція несправністю. Ви ніколи не можете зробити досить Кегеля вправи , так камін з люди і придбати до kegeling!

Джелкінга - джелкінга був спеціально пов'язані з "доїння" , що є Подібні роду пеніса розширення техніка що побоювання практично точно такий же пальмові руху . Щоб правильно виконати в Jelq, треба захоплення в напівстоячі статевого члена поряд з живота ( Я повинен стрес на цій сторінці напівстоячі тільки! Роблячи "OK" знак вказівним великим і вказівним пальцями .,) Руки буде використовується для твердо і повільно малювати ваш пеніс за межами Все тіло межах доїння стиль , змушуючи крові і головки до викликати і сприяти Розвиток . Цей метод є найбільш поширеним, хоча протягом багатьох років, багато різних варіацій джелкінга розробили.

Існує ще один дуже важливий крок, який ви повинні вчитися називається розминка, тепер, перш ніж іти тікав, щоб почати свій пеніс розширення процедуру. До і відразу після завершення щоденний сеанс пеніса розширення вправи, розминки виконується прямо. Ця задача важливо до запобігання збитки і потрібно детальніше сприяти зростання в гладка м'язи і капіляри вашого пеніса, так звільнити ця задача на Особисте загроза.

нагрів yakzbilshytychlenxl.e90.biz здійснюється за допомогою Величезний промити матеріал і замочування це в окропу поки, нарешті, це насправді повністю вологому і теплому . Після ламаючи з небажаних нормальна вода , плівка м'яким рушником повністю навколо ваші чоловічий орган і яєчка. Дозвіл перебування за ціною близько два кілька хвилин після чого повторити весь Метод навколо знову два набагато більш екземпляри . Ще один чудовий засоби для розігріву є як правило, для потребує популярні ванна або душ для 5 до 10 моменти . Це аналогічний результат як з використанням теплий плівка , допомагаючи поліпшити кровообігу коли ослаблення сполучної тканини тканини і зупинки травми .

Скотт Маккормік може бути студент університету, які розкрили всі природні стратегія швидко розширити розміри його статевого члена відразу після 8 кілька тижнів із відсутності з чоловічий орган подовжувачі, насоси та таблетки.